12 דקות- סדנאות לירידה במשקל ואורח חיים בריא - של טלי לויט

Name: 12 דקות- סדנאות לירידה במשקל ואורח חיים בריא - של טלי לויט
Address: קרית שמונה, IL
Telephone: +972502860958

0.0(0)בריאות ותזונהקרית שמונה

עדיין אין ביקורות היו הראשונים לכתוב ביקורת על העסק

Waze

כתובת

קרית שמונה

אזורי שירות

קרית שמונה · הצפון והגליל

אודותינו

נעים להכיר טלי לויט. שמי טלי לויט, אמא לשלושה ילדים מדהימים, מאמנת כושר ואורח חיים בריא כבר 18 שנה ומייסדת קבוצת הפייסבוק "סקיני מאמא" – קהילת נשים המקדמת אורח חיים בריא. אני ממציאת השיטה "12 דקות" המותאמת לנשים ואימהות עסוקות שחולמת לרדת במשקל, להתחטב, לנהל אורח חיים בריא ומעל לכל – להרגיש טוב עם עצמן בכל גיל. אם גם את כבר ניסית אין ספור שיטות שלא מחזיקות מעמד , אם נמאס לך מדיאטות קיצוניות שלא עובדות, מאימונים מפרכים שלא ניתנים ליישום, אם אין לך זמן לשרוף שעות במטבח, ואם כבר איבדת לחלוטין את התקווה לרדת במשקל וגם את המוטיבציה – אני כאן כדי לומר לך שאפשר גם אחרת. תכנית "12 דקות" הייחודית תאפשר לך להתמיד באימונים מבלי לוותר על שגרת היום יום שלך, ליהנות מתפריט מאוזן, קל, נח וישים שיסייע לך לרדת במשקל ולשמור עליו, ותחזיר לך את האמונה, הרצון ואת המוטיבציה לשינוי. הגעתי לתחום הכושר והתזונה מתוך ההתמודדות האישית שלי – כשהייתי צעירה נאבקתי בעודף משקל והתנסיתי בדיאטות שונות שלא הובילו אותי לתוצאות. בגלל ההתעסקות הבלתי פוסקת שלי בתחום הכושר והתזונה מגיל צעיר מאוד החלטתי ללמוד אימון כושר במכללת וינגייט, הכושר היה האהבה הגדולה שלי מגיל מאוד צעיר, וכמובן המשכתי ללמוד את התחום ולהתפתח בו – כיום אני בהכשרתי מאמנת חדר כושר, מאמנת אישית, מאמנת ספינינג, קרדיו, קיקבוקסינג, קרסופיט, פילאטיס, עיצוב וחיטוב, מתמחה באימוני נשים בהריון ואחרי לידה. כמו כן אני מנחת קבוצות, מאמנת מנטלית של ספורטאים, מאמנת לאכילה רגשית ו-NLP מאסטר.